<振り>
足を揃えた状態からスタート
1,少しつま先を外側に開く左足を大きく左に出す
体幹:アンダーダウンのカウント2状態・腰を左下からえぐり込むように大きくタメる
&、右足を引きずるように左足に近づける
体幹:アンダースネークするが体幹の流を頭まで解放せずに右回転方向にカットする
2,両足つま先が右に向くように右足を完全に左足に揃える
体幹:やや右向きでトップアップカウント2状態で全体少し低め
以上の逆を右側で行いそれを繰り返す。
重要:リズム1&を重く長くとり2を短くカットする(感覚的に前半70%後半30%)